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Munich Kettlebells Geschenke Tips für Weihnachten 2014

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…es ist mal wieder so weit: Jeder macht sich alljährlich Gedanken, was man denn zu Weihnachten verschenken soll und vor allem an wen. Um Euch die Qual der Wahl etwas zu erleichtern, habe ich ein paar Geschenketips zusammengestellt, die sowohl etwas mit Sport / Fitness / Kettlebelltrainingg zu tun haben, als auch “fachfremd” sind. Da ist garantiert für jeden von Euch was dabei!!!

 

Hier nun die Munich Kettlebells X-Mas Geschenketips:

 

 

Ich fange mal mit Büchern an, die ich selber in letzter Zeit gelesen habe, und welche ich uneingeschränkt für jedermann (und selbstverständlich jederfrau) weiterempfehlen kann:

1.

Für alle, die wissen möchten, wie man möglichst schnell, effizient und ganzheitlich seine Körperkraft steigern möchte, kann ich das Buch Easy Strength von Dan John und Pavel empfehlen. In dem Buch ist geballtes Trainingswissen aus über 30 Jahren Erfahrung komprimiert. Absolute Pflichlektüre für jeden Sportler.

2.

Da ich mich in letzter Zeit vermehrt mit dem Bereich Calisthenics beschäftige, komme ich an den Büchern von Al Kavadlo und Paul Wade eigentlich gar nicht vorbei 🙂
Die Bücher C-Mass , Convict Conditioniong 1 & Convict Conditioning 2 und Raising the Bar sind alle drei lesens- und empfehlenswert für jeden, der hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainieren möchte.

3.

Aber auch einer der Klassiker, was das Training mit dem eigenen Körpergewicht angeht, The Naked Warrior von Pavel ist immer noch eine Goldgrube an tollen Tips hinsichtlich der beiden fundamentalsten Übungen Kniebeuge und Liegestütz. Übrigens kannst Du in unseren Fitness Hoch 3 Calisthenic Pure Seminaren genau diese beiden Übung von Grund auf erlernen….

4.

Ein Thema, welches für Sportler aller Art immer wichtiger wird, ist der Bereich Mobility und was man machen kann, wenn es hier und dort mal zwickt. Ein Buch, was sich mittlerweile als Standardwerk in diesem Bereich etabliert hat ist der “Wälzer” Werde ein geschmeidiger Leopoard von Kelly Starrett. In dem Buch stehen sinnvolle und vor allem praktische Übungen zu allen Gelenken des Körper drin, die mal Ärger machen könnten. Sehr zu empfehlen!

5.

Und wer lieber etwas Hardware kaufen und verschenken möchte, der sollte bei den Kettlebells zu den original RKC Kettlebells von DragonDoor greifen. Der Mehrpreis zu anderen Kettlebells wird durch den MEHRWERT mehr als aufgewogen. Beziehen könnt Ihr die Kugeln mit Griff bei www.kettlebellshop.de


6.

Kommen wir nun zu den Geschenken im Bereich Kettlebelltraining: Oftmals sind die meisten Leute (leider vor allem auch Frauen) sehr skeptisch, wenn sie das erste Mal mit dem Kettlebelltraining in Kontakt kommen. Wenn aber die erste Scheu überwunden ist, und die betroffene Person einmal damit angefangen hat, das Kettlebelltraining zu erlernen und richtig einzusetzen, sind wahre Begeisterungsstürme an der Tagesordnung. Einen kleinen Teil der Kundenaussagen könnte Ihr zum Beispiel auf dem Trainerpofil von mir auf DEM deutschen Kettlebellportal www.rkckettlebell.de nachlesen (einfach ganz nach unten scrollen).

Um den Einstieg ins Kettlebelltraining einer Person, die Euch am Herzen liegt zu erleichtern, könnt Ihr bei Munich Kettlebells ab sofort Wert- und Trainingsgutscheine kaufen. Der Wertgutschein wird auf den gewünschten Geldwert (z.B. 50, 100, 200, 500 Euro) ausgestellt, der beliebig bei uns gegen entsprechende Leistungen eingelöst werden kann. Der Gutschein verfällt nicht, Differenzbeträge können aber leider nicht in bar ausgezahlt werden. Der Trainingsgutschein wird auf eine beliebig bestimmbare Leistung bei Munich Kettlebells ausgestellt (z.B. 6 Stunden Personal Training oder die Teilnahme an einem Enter the Kettlebell Seminar); der direkte Geldwert ist auf dieser Art von Gutschein nicht sichtbar. Beide Gutscheinvarianten können individuell auch mit Namen versehen werden.

Als Sonderweihnachtsaktion erhaltet Ihr beim Kauf eines Wert- oder Trainingsgutscheins bis zum 24.12.2012 einen einmaligen Rabatt von 15% auf den Gutscheinwert !!!

 

Wenn Ihr so einen Gutschein erwerben möchtet, dann bitte einfach eine kurze e-mail an train@munich-kettlebells.de senden mit der Angabe, ob ein Wert- oder Trainingsgutschein erwünscht ist und welchen Betrag / welche Leistung Ihr mit dem Gutschein erwerben möchtet. Ihr erhaltet umgehend die erforderlichen Daten für die Bezahlung. Der Gutschein wird sofort nach Zahlungserhalt an Euch oder an die beschenkte Person gesendet.

 

Das waren Sie nun, meine Geschenktips. Habt Ihr auch gute Ideen auf Lager? Dann postet doch Eure Geschenkideen 2014 einfach als Kommentar; ich würde mich darüber freuen!